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Nordic Walking (NW) Ferienwochen mit oder ohne Wellness-Programm in Bad Wörishofen. Herzlich willkommen im schönen Bad Wörishofen, D. Blühen Sie auf und erleben Sie Wasser, Wärme, Wohlgefühl und aktive Bewegung. Wir bieten Ihnen für die Ferienwoche sechs verschiedene Wellnessprogramme an inkl. NW-Ausbildung. Das Wohlfühlhotel Justina mit dem Club Vital hat alle Möglichkeiten zum Kneippen, Beauty, Walking mit Stöcken, Autogenes Training, Gymnastik oder einfach die Seele baumeln lassen. Gemeinsamer, freiwilliger Besuch "im Südseeparadies" der neuen Therme. Also auf nach Bad Wörishofen. "der neue Weg zur Gesundheit" und ganzheitlichem Wohlbefinden. Jeweils vormittags das gewählte Wellnessprogramm und nachmittags Nordic-Walking-Aktivitäten. Nordic Walking erhöht den Energieumsatz und verbrennt über 400 Kcal/h, Trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und entlastet zugleich ihre Gelenke, verbessert die Herz-Kreislaufleistung und ist „Balsam“ für die Venen und den Rücken.
Sie entscheiden,
wann Sie an den offerierten Nordic Walking Aktivitäten, den
Gymnastikstunden oder dem Autogenen Training teilnehmen wollen. |
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Schnappschüsse von 2005, Iris und Kurt Diesmeier, Meilen |
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| Um 6.00 h erscheint ein Reh im Garten | 06.10 h werden die Beinwickel erstellt |
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| Kosmetiksalon von Birgit Lange | Birgit Lange pflegt auch Ihre Schönheit |
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| Kennen Sie die Hotstones? | Sehr angenehm, die Hotstone Massage |
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| Kennen Sie die Vital Oase im Club Vital? | Therapie nach Dorn |
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| Führung durch Wörishofen mit Iris | alles wurde erklärt |
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| Hinweise im Heilkräutergarten | Am Schluss der Führung ein Gruppenbild |
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| Die NW-Gruppe unterwegs | Weiter über Stock und Stein |
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| Nordic Walking auch auf dem Feldweg | Nun folgt ein Kneipp-Armbad |
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| ein Buffet erwartet uns im Justina | nun ist es bald soweit |
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| auch das Dessertbuffet steht bereit | Jetzt wird zugegriffen |
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| Nun kommt der gemütliche Teil | Die heutigen Erlebnisse werden diskutiert |
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| Das Warm up Programm | Täglich 2 x Nordic Walking Aktivitäten |
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| Kennen Sie Nordic Water Walking? | Nordic Water Walking als neue Sportart |
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| Jedesmal werden unsere Muskeln gedehnt | Es folgt unsere Vitalsaft-Stärkung |
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| Besuch beim Kneippbrunnen | Besuch beim Kurochester im Kurpark |
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| An der Strandbar können Sie etwas trinken | Im Solebad sich max. 15 Min. aufhalten |
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| Die Therme in Bad Wörishofen ein Blick in das Südseeparadies | |