Bildreportage unserer Wellness- und Nordic Walking Ferien im August 2006 in Bad Wörishofen.

Herzlich willkommen im schönen Bad Wörishofen D, dem Wirkungsort von Sebastian Kneipp. Blühen Sie auf und erleben Sie Wasser, Wärme, Wohlgefühl und aktive Bewegung. Wir bieten Ihnen für die Ferienwoche sechs verschiedene Wellnessprogramme an inkl. NW-Ausbildung. Das Wohlfühlhotel Justina mit dem Club Vital hat alle Möglichkeiten zum Kneippen,  Beauty, Walking mit Stöcken, Autogenes Training, Gymnastik oder einfach die Seele baumeln lassen. Gemeinsamer, freiwilliger Besuch "im Südseeparadies" der neuen Therme. Also auf nach Bad Wörishofen. "der neue Weg zur Gesundheit" und ganzheitlichem Wohlbefinden. Jeweils vormittags das gewählte Wellnessprogramm und nachmittags Nordic-Walking-Aktivitäten. Nordic Walking erhöht den Energieumsatz und verbrennt über 400 Kcal/h, Trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und entlastet zugleich ihre Gelenke, verbessert die Herz-Kreislaufleistung und ist „Balsam“ für die Venen und den Rücken.

Jede Teilnehmerin konnte wählen, ob Sie an den offerierten Nordic Walking Aktivitäten, den Gymnastikstunden oder dem Yoga teilnehmen wollte oder nicht.
 

Schnappschüsse vom August 2006 von Iris und Kurt Diesmeier, Meilen

Wellness am Morgen

Massage von Patrick

Heusack bei Verspannungen

 Auch die NW-Füsse werden gepflegt

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