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Vortrag
„Lebensmittelallergien – was ist zu tun?“
mit Degustation
mit Beat
Stricker, Lebensmittelallergieberater, Meilen
Beat Stricker vom Meilemer Reformhaus Müller kennt die Probleme von
Allergikern genau. Er hat sich an der Reformhaus-Fachakademie in
Oberursel/D zum Ernährungs- und später zum Allergieberater fortbilden
lassen.
Er
informierte uns über neueste Erkenntnisse: Was ist eine Allergie, was eine
Unverträglichkeit und was ist zu tun? Wie meidet man versteckte Allergene,
Tipps und Rezepte. Ein Löffel Erdbeerquark und die Haut bekommt rote
Flecken, ein Stück Fertigpizza und Atemnot stellt sich ein. Immer mehr
Leute reagieren allergisch auf Lebensmittel. Selbst wenn Sie wissen, was
Sie nicht vertragen, kann es passieren, dass Sie diese Lebensmittel zu
sich nehmen, weil diese sich in Nahrungsmittel verstecken, wo man sie
nicht vermutet. Wer weiss denn schon, dass normale Vollmilchschokolade
Nüsse enthalten, Parmesan mit Hilfe von Mehl streufähig gehalten und so
mancher Orangensaft mit Molke versetzt wird.
Auch wenn
eine Allergie lange Zeit besteht, ist bei Ausschluss des entsprechenden
Lebensmittels ein symptomfreies Leben gut möglich. Der Referent gibt
konkrete Tipps, wie man trotz einiger Einschränkungen raffiniert und
abwechslungsreich kocht.
Jede
Teilnehmerin bekam vom Referenten noch einen Gutschein mit 10 % Rabatt für
den nächsten Einkauf im Reformhaus Müller in Meilen.
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